Dein Rückbildungskurs:

Training für die Rückbildung der Körpermitte!
Nach der Geburt begleiten wir Dich auf dem Weg zurück zum Wohlfühlkörper!

  • Du lernst, den Beckenboden funktional einzusetzen
  • Du kräftigst und straffst die Körpermitte
  • Du verbesserst Deine Haltung und stärkst den Rücken
  • Du formst eine schöne Körper-Silhouette… 
  • … und Dein Baby trainiert mit!