Training für die Rückbildung der Körpermitte!
Nach der Geburt begleiten wir Dich auf dem Weg zurück zum Wohlfühlkörper!
- Du lernst, den Beckenboden funktional einzusetzen
- Du kräftigst und straffst die Körpermitte
- Du verbesserst Deine Haltung und stärkst den Rücken
- Du formst eine schöne Körper-Silhouette…
- … und Dein Baby trainiert mit!